Resultaten voor "eten en drinken"

• 

  Groene theemond

  Groene thee is gezond om te drinken: er zitten stofjes in die je lichaam beschermen tegen veroudering en je weerstand verhogen. Maar wist je dat groene thee ook goed is voor je mond? Het beschermt tegen een slechte adem, tandbederf en zelfs tegen mondkanker.

     
• 

  Rood vlees ongezond

  Rood vlees is heel gezond voor vrouwen, wordt altijd gezegd. Er zit veel ijzer in en dat kunnen wij goed gebruiken, aangezien we tijdens onze menstruatie aardig wat ijzer verliezen. Maar uit onderzoek blijkt dat rood vlees helemaal niet zo goed voor je is als gedacht.

     
• 

  Vieze tandenborstel

  Je tandenborstel gebruik je natuurlijk om je tanden lekker schoon mee te poetsen. Maar wat nou als die borstel zelf niet zo schoon is? Op een doorsnee tandenborstel leven namelijk ruim een miljoen bacteriën. Dat is geen reden tot paniek, maar het is wel een goed idee om bij een paar dingetjes stil te staan als het om je tandenborstel gaat.

     
• 

  Jus tegen beroerte

  Sinaasappels zijn natuurlijk hartstikke gezond vanwege de vitamine C die erin zit, maar wist je dat ze ook de kans op een beroerte kunnen verkleinen? Vrouwen die veel citrusvruchten eten, blijken zelfs negentien procent minder risico te lopen.

     
• 

  Melk minder gezond

  Melk is helemaal niet zo goed voor je als men ons wil laten geloven. Sterker: het kan zelfs leiden tot kanker. Dat komt omdat in de gepasteuriseerde melk die afkomstig is uit de intensieve veehouderij veel hormonen zitten.

     
• 

  Zwaarder door liefde

  Heb je net een nieuwe liefde? Probeer dan niet gezellig met hem mee te eten. Want voor je het weet ben je te zwaar. De gemiddelde vrouwen komt namelijk 7 kilo aan in de eerste vier tot zes maanden van een nieuwe relatie.

     
• 

  7 dieetsprookjes

  Diëten en afvallen kun je op honderden verschillende manieren doen. Als je even op internet gaat zoeken, zie je al snel door de bomen het bos niet meer. En helaas doen er ook veel sprookjes over afvallen de rondte. Dit zijn de zeven grootste.

     
• 

  Tik een eitje

  Breek de dag, tik een eitje: het is zo'n bekende slogan dat je er eigenlijk niet eens meer over nadenkt of er ook waarheid in dat zinnetje schuilt. Maar dat is wel degelijk zo! Een ei bij het ontbijt is hartstikke gezond.